Quante cose hanno da fare le mamme? Talmente tante che alla fine ci si dimentica di qualcosa, e quasi sempre quel qualcosa è se stesse. Talvolta si mettono in secondo piano anche i disturbi fisici più o meno grandi, compresi i dolori che si pensa di poter sopportare. Eppure tutto questo a lungo termine logora il corpo e l’equilibrio psico fisico. Forse può aiutare ricordarsi che prendersi cura di se stesse è un dovere che si rispecchia positivamente anche sui propri figli. Per esempio bisogna essere in forma per correre dietro a un piccolino che ha voglia di esplorare il mondo e un mal di schiena cronico non è di…

Che gioia un bambino che nasce! Il parto è un momento coinvolgente, avventuroso e delicato nella vita della donna e quando va bene porta solo conseguenze positive. Purtroppo, sebbene la maggior parte delle nascite avvenga senza complicazioni, ci sono casi in cui possono verificarsi danni da parto imputabili non a cause naturali ma a malasanità. Questi possono avere conseguenze gravi sia per la madre che per il neonato; soprattutto il bimbo può riportare danni fisici gravi e permanenti. Puoi trovare degli approfondimenti legali leggendo questo post per capire se rientri nella casistica delle persone che possono richiedere un risarcimento. Vediamo intanto quali sono i casi più frequenti. Tipi di Danni…

La gravidanza è un periodo meraviglioso, ma comporta diverse piccoli e grandi sfide quotidiane, soprattutto quando si tratta di dormire bene. Trovare il comfort giusto diventa essenziale per garantire un sonno ristoratore e preservare la salute sia della mamma che del bambino. Una delle accortezze più sottovalutate è quella della scelta della biancheria da letto che può fare una grande differenza nella qualità del riposo. Scopriamo insieme quali sono le buone abitudini per dormire in gravidanza e come selezionare la biancheria da letto più adatta per questo periodo. Buone abitudini per dormire bene in gravidanza Dalla posizione all’alimentazione corretta prima del riposo, ecco una serie di consigli utili per migliorare…

Ogni giorno mangiamo ma molto più spesso di quanto immaginiamo commettiamo una serie di errori a tavola che incidono negativamente sulla nostra salute. Sì, perché l’alimentazione è una forma di prevenzione molto importante per ridurre il rischio di sviluppare malattie e per migliorare la capacità del sistema immunitario di contrastare tutti quei disturbi che possono interessare l’organismo. Attenzione all’alimentazione La cura dell’alimentazione non è solamente attenzione ai cibi che introduciamo nella nostra dieta quotidiana e al loro quantitativo. A questo proposito ricordiamo come la dieta mediterranea sia, anche dal punto di vista scientifico, considerata la migliore sia in termini di salubrità che di sostenibilità e ridotto impatto ambientale ed economico.…

Le voglie, così chiamate nel gergo comune, non sono altro che macchie scure che appaiono sulla pelle dei bambini. Sorgono a partire dalla nascita e molte poi, questa la loro sorte, fortunatamente scompaiono senza ulteriori conseguenze. Sono transitorie. Queste, considerando anche la tenera età del bambino potrebbero, però, destabilizzare la mamma, ma non deve essere così, come vedremo. Al di là dei pochi e dovuti riferimenti scientifici, qui ci si vuole soffermare prevalentemente sulle leggende, sui racconti popolari, sulle comuni credenze attorno alle c.d voglie sulla pelle dei bambini. In poche parole: la loro origine e i significati che, ad esse, si attribuiscono. Essere mamma comunque è una sfida continua…